Лимбо - танец-игра, заключается в проходе человека под заранее установленной планкой. Танец является визитной карточкой стран Карибского бассейна и пользуется большой популярностью у туристов.
ВикипедиЯ
Танец Лимбо: как научиться танцевать. Фото 1

Танец Лимбо: история

Существует легенда, что лимбо был привезен на Карибские острова рабами из Африки. Тогда рабов перевозили отдельно - мужчины и женщины были в различных концах трюма. Для того, чтобы увидеть друг друга, рабам приходилось пробираться сквозь очень низкие технические проходы в трюме.

Танец Лимбо: история и как научиться танцевать. Фото 2

После 1950 - 1960-х годов лимбо стал более известен как танец, который исполняется в красочных одеждах и под оптимистичную, радостную музыку. Именно в качестве радостного праздничного танца лимбо начал распространяться по всему миру.

Танец Лимбо: музыка


Как научиться танцевать Лимбо

Научиться танцевать этот танец очень просто даже в домашних условиях. Можно использовать любую прямую палку, закрепленную горизонтально на определенной высоте.

Под ритм играющей музыки нужно подойти к планке и отклониться назад, фактически танцуя в горизонтальном положении. Целью танца является не задеть планку и при этом не упасть на пол.

Отрабатывать свои навыки для танца поможет упражнение «пружинка», которое в пилатесе является очень эффективным упражнением ЗОЖ, для бедер, ягодиц и на пресс.

Научившись танцевать, на любой вечеринке вы сможете поразить публику своими замечательными способностями.

Видео: Лимбо на вечеринке сальсы и бачаты в ресторане "Espanol La Mancha", Нячанг, Вьетнам (2018)

При групповом исполнении, если несколько человек взяли требуемую высоту, то они продолжают соперничать на более низкой высоте. Соперничество продолжается до тех пор, пока не останется один человек, которому покорилась самая низкая высота планки.

Видео: эта девушка - королева Лимбо

Танцуйте Лимбо ! Этот танец – отличное средство, чтобы быть бодрым и здоровым, поддерживать свое тело в лучшей физической форме.