Гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – одни из самых распространенных заболеваний современного времени, в равной степени поражающие мужчин и женщин.

Причин возникновения заболеваний несколько, в том числе вредные продукты, неправильный режим питания, и, конечно, нервы.

Эти недуги известны с древних времён и ещё тогда с этими заболеваниями успешно справлялись без лекарственных препаратов.

А располагает ли современная медицина средствами для полного излечения – это ещё вопрос.

Профилактика язвенной болезни желудка

Язвенная болезнь часто протекает тяжело и с осложнениями. Для того, чтобы её предупредить, важно уметь контролировать своё состояние:

Пищу принимать небольшими порциями, но часто, не менее 4-5 раз в день.

В диету нужно включать салаты, повысить содержание белка. Растительные жиры будут способствовать лучшему заживлению и нормализации функции кишечника.

Важно исключить из питания: кофе, крепкий чай, поздний ужин.

Категорически запрещается алкоголь и курение.

Никотин вызывает спазмы венозных сосудов желудка и двенадцатиперстной кишки, а нарушение кровообращения, в свою очередь, может привести к образованию язвы.

Алкоголь также вызывает раздражение слизистой оболочки желудка. Прибавьте сюда и значительные ненужные расходы на эти вредные привычки.

Какие травы можно пить при язвенной болезни

Хорошей профилактикой гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки будут курсы травяных сборов.

Сбор № 1:

  • трава тысячелистника – 1 столовая ложка;
  • листья крапивы – 1 столовая ложка;
  • трава зверобоя – 2 столовых ложки;
  • цветы ромашки – 3 столовых ложки.

Сбор № 2:

  • мята перечная – 4 столовых ложки;
  • трава тысячелистника – 1 столовая ложка;
  • цветы ромашки – 4 столовых ложки.

2 столовые ложки выбранного сбора (10 грамм) залить 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут.

Принимать по 100 мл 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Источник: советы врача