Туфельки и высокие каблуки – это особая составляющая гардероба любой девушки и женщины. В туфлях на высоком каблуке женщина выглядит не просто выше и стройнее, но и особо привлекательнее для мужчин.

Однако, давно известно, что такая обувь вредна для осанки.

Кроме того специалисты установили, что высокие каблуки приводят к тому, что живот начинает выпячиваться.

Когда женщина идет на очень высоких каблуках, ее таз выдвинут вперед, что вызывает у мышц живота склонность к деформации и формированию «выпяченного живота», что женщины ошибочно принимают за скопление жира на этом участке. Особенно при этом выступает вперед нижняя часть живота, что выглядит очень не эстетично. Поэтому лучше оставить каблуки для особых случаев или же как можно чаще снимать их, давая ногам отдых.

Помимо этого, чтобы сохранить здоровье, нужно как можно чаще ходить босиком, что укрепляет мышцы ног, а также для профилактики делать массаж ног и ступней.