Из чего складывается желание тренироваться ? Как надо уговаривать себя ? Считается, что фитнес – это здоровье и ещё раз здоровье. Можно даже перечислить его положительные моменты: оздоровление организма, нормализация давления, активизация жирового обмена и т.д. и т.п. Бросьте ! Это полный бред ! Дело совсем в ином. От фитнеса женская логика ждет совсем другого и единственного – улучшения сексуального имиджа и привлекательности , стать секси!

От фитнеса женская логика ждет улучшения сексуального имиджа и привлекательности, стать секси

Девушки не будут изнурять себя ритмом фитнес-тренировок, если улучшения фигуры не будут проявляться.

Какой вывод ? Все тренировки должны быть с одной задачей – на чисто внешний эффект. Так что вставайте на весы и меряйте объемы талии и бедер. Если по прошествии определенного времени конкретная программа тренировок не дает результатов, то бросайте её и ищите, пробуйте иной фитнес-комплекс или ещё и ещё один, до полной победы ! При доле настойчивости результат обязательно будет, когда вы найдете, именно, тот тренинг, который вам помогает.

Всегда помните такую идею. Хорошая фигура не является обязательным условием любой фитнес-тренировки. В лучшем случае вы повысите силу мышц, свою выносливость и т.д. В общем, улучшение состояния здоровья – это закономерный процесс фитнес-тренинга. А вот если нужно, именно, воздействие на недостатки телосложения, то нужна конкретно вам подходящая тренировочная фитнес-программа , такая же индивидуальная, как ваша фигура. Дерзайте, ищите, пробуйте, не бросайте и тогда обязательно найдете свой фитнес-тренинг и станете самой обаятельной и привлекательной – настоящей секси !

Фото: результат фитнес-тренировок – внешняя привлекательность, сексуальный имидж